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通过2017年8月5日一般的姿势体育运动|评论了在Runjuries

Andrea (The Slow Coach)请我们的脊椎指压治疗师Greg(他是一名自行车手、跑步者和拳击运动员)讨论常见的跑步损伤。格雷格解释了它们的原因,如何保护自己不受它们的影响,以及如果你得到了它们怎么办。他还讨论了进程和运行效率。

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